Существует мнение, что привычка формируется 21 день. Иными словами, сформируется новая нейронная связь. Но определяющим фактором в этом процессе служит не время, а повторяющиеся обстоятельства, при которых совершаются действия, необходимые для усваивания.

Изначально все сессии я планировала проводить утром. Во-первых, потому что именно в это время мой организм обычно настроен на секс и околосексуальные практики, а во-вторых, так я имела бы хоть одну стабильную составляющую эксперимента. Но не быть мне научником .

На деле оказалось, что быть готовой к взаимодействию (даже с вибратором в собственной руке) ровно в 9:05 по московскому времени 7 дней в неделю... довольно утомительно. Да что уж говорить - я по-настоящему «затрахалась»! Поэтому в вышеописанных данных отсутствует хоть какая-то закономерность, и уж тем более сделать хоть какой-нибудь вывод, смотря на минуты, секунды и условную интенсивность оргазма со стороны невозможно. Для этого нам и нужна расшифровка. Она находится не в тексте, а в тех открытиях, которые происходили со мной (или во мне ) на уровне психофизики. Не знаю, сформировались ли новые нейронные связи, но вот о старых я узнала много интересного.

Итак, «Волшебные открытия».

Прежде чем поделиться тем, что я получила, нужно сказать о моем взгляде на саму мастурбацию и на этот эксперимент в частности. Главную ценность, как уже говорилось выше, для меня представляет сам процесс. Нет, я не о том, что «дайте мне торт, а ваши вишни мне не интересны». Я и «торты», и «вишенки» люблю! Но - если процесс был «невкусным», вряд ли результат поднимет меня на «седьмое небо». Что ж, кажется, пора уходить от метафор и возвращаться к прозаическим будням.

Большинство сессий заняли времени от 20 минут до получаса. Может показаться, что экспериментатор (то бишь - я) ранее ничего, кроме слабожужжащего шмеля, к гениталиям не прикладывал. Иначе откуда такие безумные цифры? 3-5-10 минут - стандартное время для достижения оргазма с помощью вакуумников или вибропуль. К чему такие мучения? Когда речь идёт о быстрой разрядке, пара минут - шикарный вариант. Здесь же ключевым словом было «исследование». А чем дольше длится возможность наблюдать - тем больше открытий можно совершить.

Итак, к открытиям:

• С самого начала я имела дело с весьма мощным девайсом, который при прямой стимуляции мог заставить кончить буквально за пару минут (проверено на практике), поэтому я решила сопротивляться... расслабляясь. Все сессии (за одним неудачным исключением) начинались «издалека». Мне интересно было начинать тогда, когда мое эмоциональное состояние и сексуальный настрой были нейтральными или в минусе. В этом случае погружение в сессию воспринималось телом как что-то новое, для чего нужно затратить энергию, а потому тело тяготело скорее отказаться от предполагаемого воздействия, закрывалось и не сразу поддавалось на жужжащие попытки его расшевелить. Это позволяло сфокусироваться именно на процессе, на ощущениях. «Окей, дорогая, мы просто мимо прогуливаемся. Нет цели «кончить». Просто качаемся на волнах вибраций, ловим кайф». На это тело соглашалось. Такие длительные заходы позволяли постепенно, и как бы в замедленной съёмке, наблюдать за процессом возбуждения (он, разумеется, наступал). Открывать каждую мышцу, на которую воздействуешь. Главным открытием, подтверждённым телесным опытом, стала простейшая мысль: «Все тело - эрогенная зона». Ведь по сути, что мы привыкли так называть? Те участки тела, где сосредоточено большое количество тренированных (это важно!) нервных окончаний, раздражая которые мы получаем возбуждение, перерастающее в оргазм. Я обнаружила, что приятно может быть колену, стопам, животу, спине, ладоням. А теперь представьте, что все ваше тело можно «научить»?Научить тело можно.

Прошу простить за уже банальную информацию, но начну с небольшой анатомической справки. Оргазмы, которые мы называем «клиторальными» и «вагинальными», различаются лишь по способу их получения (что ясно из названия). Другие типы рассматривать мы не будем, так как во время эксперимента я работала только с этими - «базовыми». Итак, с первым все ясно. Есть клитор - есть раздражитель. Совмещая одно с другим, получаем спазм мышц тазового дна и ву-а-ля! Мы счастливы! Со вторым стимуляция происходит изнутри - через влагалище. Член, игрушка или пальцы воздействуют на чувствительные корни клитора и область G, заставляя мышцы сокращаться и достигать оргазма. В упрощённом виде все происходит примерно так. Или не происходит?

В случае с клитором - промахов быть практически не может, количество нервных окончаний на головке просто не оставит шансов оргазму не наступить. А вот внутри все несколько сложнее. Влагалище физиологически прежде всего является частью родового пути, поэтому его структура - цепочка кольцевых мышц, а чувствительные участки, расположенные ближе ко входу - не встроенная функция, а приятное исключение. Мышца обладает способностью чувствовать (воспринимать внешнюю стимуляцию) лишь тогда, когда она в расслабленном (не в слабом!) состоянии. В тонусе. Сделать ее таковой и стало моей задачей.

В обзоре на «Magic Wand Plus» я уже упоминала о мощнейших вибрациях этого девайса, которые проникают в глубь тела мышцы и растрясают ее изнутри. Этим путём я и пошла в своём эксперименте. Непрямое воздействие, описанное в дневнике, позволяло деликатно избегать грубой стимуляции клитора и сохранить и даже преумножить чувствительность (да, этот девайс подходит даже самым чувствительным натурам - все зависит от точки приложения). Итог: мышцы освобождались от зажимов, приобретали свою естественную эластичность и учились откликаться на приятные импульсы массажера. Как только импульсы стали «доходить», я смогла легко уловить - откуда и куда они поступают. Связь внимания с телом установилась, а значит передача «информации» ощущений могла идти в обе стороны. Это был первый этап - я открыла свои мышцы. Я чётко ощутила, откуда берётся оргазм. Его создаёт конкретная часть моего тела, это не магия и не случайность, а значит теперь я могу создать его тогда, когда мне будет угодно.

Возможность отдалять и продлевать оргазм.

Установление связи с глубокими кольцевыми мышцами влагалища позволило мне после нескольких сессий не быть пассивным наблюдателем собственных оргазмов, а самостоятельно решать - когда им наступать. Да, сначала алгоритм контроля работает только на отдаление момента. В предоргазменную волну мышцы обычно сжимаются в спазме... и происходит что-то вроде судороги. Это один из механизмов оргазма. Я училась другому паттерну - расслаблению. Та же волна перед оргазмом, то же сжатие, но новая нейронная связь с нужной мышцей, выдох, расслабление, и волна отступает назад. Спазм не происходит, оргазм отдаляется, а возбуждение все копится и копится рокочущим клубком внутри. Этот навык абсолютно прекрасен. Оргазм, накрывающий после таких «откатов», мягче, мощнее, дольше, слаще. Он происходит не только в области гениталий, а разливается по всему телу. Он эмоционально насыщен. После него клитор не становится «неприкасаемым» (и в этом есть заслуга и способа, и девайса). Почти во всех таких случаях массажёр оставался на промежности после достижения пика и продлял его. Расслабленный оргазм прекрасен тем, что он одновременно даёт глубокое удовлетворение (эмоциональное и физическое) и как бы пробуждает тело для следующих взаимодействий с собой и партнером.

Лучший оргазм - когда за ним не гонишься.

Несмотря на мягкую кровать и весьма приятное начало утра, мои встречи с «Magic Wand» все же были регулярным экспериментом. И в какой-то момент наступило пресыщение. Большинство сессий были довольно долгими, мой шальной ум всякий раз придумывал все новые и новые «условия задачи», чтобы усложнить наступление оргазма, и примерно к концу второй недели я поняла, что не хочу никаких оргазмов! Я просто хочу отдохнуть и расслабиться. И, если до этого момента, я занималась тем, чтобы максимально разнообразить путь до наступления пика, то сейчас я решила просто от него отказаться. Только стимуляция, без финала.

Стоило только сформулировать этот сценарий у себя в голове, как в первую же сессию расслабление пришло мягче и быстрее, и предоргазменое ощущение не заставило себя ждать. Но - нам не по пути. Прекращать сессию было не в моих планах, достигать оргазма тоже, поэтому, хорошенько разогревшись, я решила добавить новый ингредиент.

Самомассаж, или Йонимассаж.

Многие мужчины и женщины знакомы с этой процедурой в контексте предварительных ласк, эротического массажа, а то и вовсе не отделяют от простого петтинга. Но как бы не так, господа. Как и любой массаж, йонимассаж (йони - название женских гениталий на санскрите, мне оно кажется очень вкусным, поэтому часто использую его в речи) направлен прежде всего на снятие мышечных блоков и зажимов. Женская йони накапливает их в течение всей жизни, как чисто механическим образом (удержание мочи, роды, злоупотребление интимной гимнастикой и др.), так и вследствие психологических отпечатков (нежеланные сексуальные контакты и партнеры, обиды, навязанный стыд, социальное давление, изнасилования и т.д.). И практика эта по сути телесно-ориентированная психотерапия. Вот как. И конечно, мне было важно зайти и с этого ракурса тоже.

Вместе с отказом от оргазма пришло желание - любить себя долго, нежно и медленно. Как делали бы это руки массажиста. Как любой массаж, мой self-touch был призван решить обе причины зажимов: механическую (технический массаж мягких тканей, хотя какой же он технический, ох) и вложение заботы и нежности в любимую киску посредством прикосновений (здесь речь про концентрацию внимания на ощущениях, позволении себе чувствовать и наслаждаться собственным телом, переписывая запреты, утверждая единственный применимый к своему телу принцип: «Мне можно!»).

Если при первом погружении пальцев, несмотря на предварительный «разогрев» и внешнюю готовность (шок-контент для приверженцев концепции «мокро - значит можно вставлять»), - стенки влагалища вместе со всем телом сжались, не желая впускать незнакомого гостя, то на следующий день при тех же манипуляциях - палец, совершивший целительные прикосновения, с радостью встретили разбухшие и по-настоящему готовые стеночки влагалища - мягкие, обнимающие палец со всех сторон, чувствительные. Появилась та самая «оргазмическая манжетка», открывающая путь настоящего возбуждения. Вот здесь меня ждали уже настоящие радости, потому что началась любовь с собой. Ведь суть любой манипуляции с телом состоит не в том, куда и чем потыкать, а КАК. «Как» - всегда значит с вниманием, заботой и любовью. От такого воздействия самые сонные зоны тела могут проснуться и подарить море наслаждения.

Что сработало здесь больше других факторов?

Систематичность - ежедневный «прогрев» аудитории, так сказать . На момент «пробуждения» мышцы были уже приучены, направлены в нужное русло.

Отсутствие ожиданий и целей - просто слушаем тело и воздействуем там, где ему хочется, если не хочется - это тоже ок, и тогда просто расслабляемся общим массажем.

Верный инструмент - в моем случае верным помощником был «Magic Wand Plus». В первую очередь потому, что для меня это именно массажёр глубокого действия. Мой ум менее доверчив, чем тело, поэтому убедить его в комфорте и безопасности легче, превратив мышцы в желе. Как только это случается, сигнал к расслаблению поступает неизменно. Согласитесь, классно иметь безотказный способ перезагрузки?

Эти три фактора соблюдались в течение пары недель, а потом меня ждал один очень интересный сюрприз.

Великий и ужасный ... сквирт. На самом деле он был прекрасен Я давно оставила стезю секс-достигаторства, где качество измеряется количеством партнеров, оргазмов и минут. Но сквирт остался для меня одной из самых заманчивых женских «суперспособностей». Попытки освоить это направление секс-кунг-фу были довольно импровизационными, но пару раз даже увенчались успехом - длительная, однообразная внутренняя стимуляция, то самое «хочется писать» и заветная жидкость, волнами выбрасывающаяся на покрывало. Но внезапность произошедшего не позволила мне проследить механизм, который привёл к такому эффекту. Сейчас же главным моим инструментом было внимание, и оно не упускало ни единой детали. Схема, описанная в «дневнике», сработала дважды. Это значит, что для меня эта схема работает! Без глубоких знаний, курсов, сквиртологов и секс-коучей. Просто направляя внимание в тело, создавая новые ниточки ощущений (это чистый навык - формирование связи от мозга к любой точке тела), я научилась управлять своим оргазмом и о, боже! Суперсила сквирта теперь у меня в руках (точнее в пальцах ).

Интересно, а сколько оргазмов я испытала за свою жизнь? Сколько из них были кайфовыми? Сколько приносили удовлетворение? А сколько просто были и забыли?

Пожалуй, единственное, что я могу утверждать со 100% гарантией - ни разу в жизни я не имитировала оргазм. А зачем как бы? Кому от этого лучше станет? Да и как это делать вообще? Курсы есть что ли какие? Ведь я могу просто кайфануть от пальцев, языка, члена, игрушки и быть полностью удовлетворённой только за счёт того, что я искренне отдавалась эмоциям. И ВСЕ. Правда ВСЕ. Этого достаточно.

Эксперимент стал ещё одним подтверждением моих ощущений: «Оргазм не равно удовлетворение». Оргазм, стоящий во главе угла, принести удовлетворение не может точно. Возвращаясь к тортам - если жрать одни вишни, то рано или поздно перестаешь различать их вкус, да и что там с тортом происходило тоже становится не очень понятно.

Этот эксперимент стал попыткой изучения моей собственной чувственности. Но никакие из описанных мною выше манипуляций не обязательны к исполнению, если они не по душе. Никакой Magic Wand не вытрясет из вас способность оргазмировать при одном виде мужчины (может, конечно, у другого девайса получится, но об этом в следующий раз ).

Весь этот текст и эксперимент только об одном (и для меня эта убеждённость ожила в очередной раз): чувственность - это не встроенная функция, это то, что может раскрыться под бережным и любящим вниманием.

Поэтому любите и ласкайте себя! И попробуйте получить удовольствие от торта, ещё только развязывая бантик на коробочке. Поверьте, оно того стоит

Автор: anna_is_me

Задавайте вопросы автору поста в комментариях

Купить Magic Wand и другие товары для взрослых со скидкой 10% по промокоду ANNAISME

*Орфография и пунктуация автора сохранены