Первый раз я услышала о менструальных чашах год назад от подруги. Что это такое? И почему я никогда не видела их в продаже в магазине или аптеке, где полно всяких гигиенических средств? Как ими пользоваться? А они безопасны? И больше не надо будет тратиться на прокладки? Эти и другие вопросы я задавала ей, не давая даже толком ответить на предыдущий.

Подруга показала мне свои чаши. Честно, я была в шоке. Какой-то цветной небольшой колпачок с маленьким «хвостиком» внизу, вводится во влагалище и действует по принципу тампона, только не впитывая, а собирая внутри выделения. Чаша, в отличие от тампона или прокладки практически не протекает, если правильно ее устанавливать и вовремя опорожнять. При этом она никак не ощущается внутри, ничего не натирает и не мешает ходить, сидеть, прыгать и даже плавать. И не надо бояться, что ее кто-то заметит. В общем, реклама чаши от подружки была на высшем уровне, но приобрести себе такую же – я так и не решилась.

И вот, спустя год, листая каталог секс-шопа, я опять увидела чашу. Почему бы и не попробовать, и цена очень приятная, подумала я, и добавила в корзину. Заказ пришел как раз вовремя, совсем скоро должны были начаться месячные, так что тест-драйв не пришлось откладывать.

Технические характеристики

Я заказала менструальную чашу Woma Iona красного цвета. Ее объем – 15 мл, это размер M, она рассчитана на средние по обильности месячные. Для обильных есть еще чаша на 20 мл (L). Высота – 5,7 см, диаметр – 4 см. Выполнена из качественного медицинского силикона, это безопасный и гипоаллергенный материал. На ощупь чаша мягкая, гладкая. Вверху довольно плотный и широкий ободок – он будет препятствовать протеканию. Внизу есть петелька для более удобного извлечения.

Как ухаживать за чашей

Перед первым использованием я хорошо промыла чашу, а потом прокипятила в течении нескольких минут. После окончания менструации также простерилизовала в кипятке и убрала на хранение в небольшой хлопковый мешочек. В комплекте с чашей он не шел, поэтому вспоминала навыки шитья. Во время самого цикла просто хорошо промывала чашу под водой с мягким мылом. Вытирала салфеткой и снова использовала по назначению. Конечно, все процедуры делала чистыми руками, чтобы не занести внутрь инфекцию.

Внутри чаша может находится до 10-12 часов, потом ее необходимо вытащить, хорошо промыть и можно снова использовать.

Тестирование

Перед первым использованием у меня все равно оставались сомнения – действительно ли все будет так хорошо, как пишут в интернете? Не будет ли дискомфорта, протеканий и так далее.

Заранее я посмотрела несколько видео, как правильно вставлять чашу. Необходимо свернуть ее определенным образом (есть разные варианты, просто нужно найти удобный для себя) и ввести во влагалище. Мне больше понравилось складывать ее буквой «С», хотя не с первого раза это получилось. Далее просто отпускаем пальцы и чашечка должна раскрыться. Чтобы в этом убедиться, лучше провернуть ее вокруг своей оси. Я также услышала небольшой хлопок при раскрытии. Стенки чаши прилипают к стенкам влагалища и таким образом создается вакуум, препятствующий протеканию выделений. И собственно все. Можно заниматься чем угодно – бегать, прыгать и даже плавать. Если все сделано правильно, волноваться не нужно.Совет. Можно воспользоваться смазкой на водной основе, чтобы чашу было легче ввести, особенно, если делать это первый раз.

Вытаскивать ее тоже просто. Во влагалище вводятся 2 пальца, ими нужно захватить чашу у основания по бокам и слегка сжать, чтобы убрать вакуум. И потянуть ее вниз. Если не получается вытащить сразу, нужно напрячь влагалищные мышцы, чтобы подтолкнуть чашу вниз.

Если есть опасения, что чаша протечет, можно дополнительно подстраховаться прокладкой на первое время.

Мои впечатления

Честно, я пока не могу сказать однозначное да или нет. Конечно, с первого раза у меня даже не получилось правильно вставить чашу, пришлось немного помучится. Когда же чаша наконец-то встала внутри, впечатления были очень странные. Я практически не пользовалась тампонами, мне не нравилось ощущение постороннего предмета внутри себя, плюс эта веревочка тоже мешалась. Поэтому и чаша тоже вначале хорошо так ощущалась. Но постепенно дискомфорт уходит, и к концу месячных ее уже не замечаешь.

Больше всего я переживала за тот момент, как пройдет ночь с чашей внутри. Ведь первые дни, когда выделения самые сильные, прокладка порой протекает, сдвигается и так далее, а я очень часто во сне ворочаюсь. Но утром все было в порядке. Это меня очень порадовало, я вздохнула спокойно.Очень понравилось, что при использовании чаши нет этого раздражающего шуршания прокладки, специфического запаха, ничего не выделяется, если надеть обтягивающую одежду.

Но уже сейчас я отметила еще 2 плюса:
  • Экономия. Обычно я покупаю 2-3 пачки прокладок, из них 1 ночная упаковка (раз в 2-3 месяца), 1 для первых дней, когда выделения самые сильные, и еще 1 обычные. В среднем выходит примерно 300-450 рублей. Менструальная чаша Iona от Woma стоит 490 рублей. То есть за год использования я сэкономлю минимум 3600 рублей. А чашу можно использовать несколько лет. Сумма выходит хорошая, меня это радует.
  • Экология. Прокладки и тампоны разлагаются до 500 лет, и этот плюс вытекает из первого, не покупая прокладки, я помогаю природе.
Читайте также: Менструальные чаши: что это и как ими пользоваться
Очень важно правильно подобрать размер чаши, у разных производителей они отличаются, также и материал может быть более жестким. Также нужна определенная сноровка при введении и извлечении. Определенно требуется время, чтобы привыкнуть к чаше. Первые 2-3 дня периодически появлялось желание достать ее и больше не пользоваться. Окончательное мнение у меня сложится через несколько циклов. Совсем полностью от прокладок отказаться не получится, хотя и цикл у меня относительно стабильный, бывает так, что менструация приходит раньше, а носить чашу с собой в сумке, как мне кажется, неудобно. И в общественных туалетах не очень гигиенично ее вводить. В остальном же чаша на порядок круче, надежнее и удобнее, чем другие средства гигиены.