Один из важнейших аспектов любых сексуальных отношений заключается в совместимости. Каждый раз, когда вы встречаетесь с новым партнером, всегда возникает вопрос – а подходим ли мы друг другу в постели?

Люди хотят найти искру или мгновенное влечение к другому человеку, когда кажется, что вы не можете насытиться друг другом. И где не нужно ни о чем говорить в кровати, так как вы знаете, что нравится каждому.

Но в реальности совсем не так. Совместимость в сексе не означает, что по щелчку пальцев у вас совпадут либидо или сексуальные желания. В мире нет двух одинаковых людей.

Так что, как и со всеми остальными аспектами в жизни, над совместимостью с партнером в постели необходимо работать, если вы хотите, чтобы ваш союз был долгим и счастливым.

Что означает сексуальная совместимость?

Некоторые люди считают, что сексуальная совместимость означает такое же влечение, желание и предпочтения, как и у избранника. Другими словами, они думают, что должны быть такими же, как их вторая половинка, иначе они не подходят друг другу.

По словам американского сексолога С. Хаймана, совместимость в сексе – это ваше отношение к нему, и способность общаться и экспериментировать с партнером, а не одинаковые сексуальные предпочтения.

Это отличная новость, так как она поможет избавиться от напряжения при поиске идеального партнера с первой же попытки.

Когда вы занимаетесь сексом с новым человеком в первый раз, не всегда это проходит гладко. Так как вы не знаете друг друга, вам нужно учиться для того, чтобы все было круто. Вместо того чтобы считать партнера неподходящим и несовместимым с вами в интимном плане, возможно, стоит попытаться поработать над развитием совместимости.

Сексуальная совместимость – это тяжелый труд

Возможно, это не самые приятные слова, но это так: прекрасный секс в отношениях – это серьезная работа.

Сложности в интимной сфере могут возникать по разным причинам: кто-то может быть стеснительным и не решаться поделиться своими фантазиями. Или партнер является эгоистом, не думающим о желаниях другого. И наконец – просто не совпадают сексуальный темперамент и привычки.

Совместимость в интимном плане – это большие усилия и труд, а не постоянный поиск подходящего именно вам человека. Исследования ученых доказывают, что у людей, верящих в необходимость работать над сексуальной совместимостью с партнером, интимная жизнь намного лучше, чем у тех, кто считает совместимость данностью от природы.

Последнее убеждение тесно связано с нашей верой в родственную душу, ведь согласно исследованиям, больше 70% людей верят в теорию, что где-то есть именно та самая вторая половинка.

Мысль, что есть идеальный человек, который подходит вам в сексуальном или эмоциональном плане, может негативно сказываться на поиске счастливых отношений.
Читайте также: Этапы секса в семье - от свадьбы до старости
Б. Стулберг и С. Мэгнесс в своей книге «Парадокс страсти» пишут о том, что исследователями было обнаружено следующее: те, кто придерживается теории веры в судьбу любви, скорее всего, прервут отношения при первом намеке на конфликт. Так как они думают – этот человек не подходит на роль того единственного, и вновь продолжают поиски.

Такие мысли создают просто бесконечный цикл, в котором никогда не получится удовлетворить свою потребность найти подходящего партнера для вас обоих и в эмоциональном, и в сексуальном контексте. Вместо этих бесполезных попыток найти идеал, было бы намного лучше использовать время на попытки развития интимных отношений, которые подойдут именно вам.

Сексуальная совместимость со временем может измениться

Еще одной причиной, почему не стоит концентрироваться на поиске того идеального любовника с самого начала, является то, что с течением времени наша совместимость может меняться.

Это прекрасно, когда в начале влюбленности вы находите близкого по духу человека, и ему нравится в постели то же самое, что и вам. Но это никак не гарантирует того, что совместимость в сексе будет оставаться такой же до самого конца.

По мнению психологов, это происходит потому, что на раннем этапе отношений люди находятся в экстазе. Секс обязательно будет страстным из-за эффекта новизны, и эта яркость эмоций делает все еще более интенсивным.

Страсть – это невероятное явление, и когда она есть в союзе, быть сексуально совместимым очень легко. Но как только она проходит, а это всегда случается, рано или поздно интимная жизнь теряет свою яркость.

Вместо измерения совместимости в постели стоит подумать о чем-то другом в партнере. Например, в новых отношениях спрашивать себя не о том – «хороший ли секс?», а насколько у избранника есть готовность и открытость к новому?

Определив стремление партнера к получению нового опыта и работе над изменениями, вы сможете понять – получится ли надолго сохранить вашу секс совместимость. Ведь ваше либидо, интимные желания и фантазии также меняются с возрастом, как и у партнера.

Если есть готовность к движению вперед, страсть никогда не уйдет из вашей спальни. К тому же люди, у которых в отношениях были сексуальные изменения, намного счастливее и более удовлетворенные.

5 способов, как улучшить сексуальную совместимость

Есть несколько методов, помогающих улучшить удовлетворенность от секса и отношений в целом.

Общение

Оно играет важную роль во многих жизненных аспектах. Но людям часто нравится игнорировать коммуникацию и искать более сложные пути решения проблем в отношениях и интимной жизни.

Открытость и откровенность с партнером по теме своих сексуальных предпочтений, фантазий, возбуждения и даже неуверенности – единственный способ обрести совместимость в спальне.

С помощью общения можно избежать разных недомолвок, которые могут сказаться на вашей самооценке и отношениях, а также стать возбуждающим фактором и частью вашей сексуальной жизни.

Через общение можно выяснить гибкость и готовность партнера к изменениям.

Работать над собственным комфортом и сексуальностью

У всех нас очень отличаются взгляды на секс и чувственность, и большей частью на это влияет наше воспитание. Из-за этих различий и случаются проблемы, затрудняющие общение на интимные темы, и они не дают наслаждаться всем, чем хотелось бы вместе с партнером.

Поэтому не стоит спешить с определением, насколько вы подходите друг другу сексуально, а для начала нужно разобраться со своими ощущениями. Помочь в этом может мастурбация – отличный способ лучше узнать собственное тело и получить удовольствие. Отклоняться от «самостоятельной работы» нежелательно, так как это поможет в установлении более здоровых интимных отношений с избранником.
Секс-игрушки для мастурбации:

Идти навстречу друг другу

Различное половое влечение – одна из проблем совместимости, с которой приходится сталкиваться парам, и она по-настоящему может осложнить отношения. Изменить либидо невозможно, и попытки заставить себя или партнера заниматься сексом меньше или больше, могут быть вредны.

Но эти несовпадения, в то время как все остальное кажется нормальным, не значат, что вы не можете попытаться работать над своей совместимостью.
Необходимо найти общий знаменатель, где вам двоим будет комфортно. Например, если кто-то один имеет более низкое либидо, то второй может заняться мастурбацией, чтобы сбросить напряжение, а не заставлять первого чаще заниматься сексом.

Это снизит давление на партнера с низким уровнем влечения, так как в мастурбации нет ничего плохого, даже если вы находитесь в отношениях. Разное либидо – это нормально, и понимание этого может сильно влиять на отношения.

Сконцентрироваться на качестве, а не количестве

Вместо измерения совместимости с партнером в постели по количеству занятий, стоит сосредоточиться на том, чтобы качественно провести время.
Это также уберет давление и позволит получать больше наслаждения от полового акта, а также поможет сближению в отношениях.
Читайте также: Как жить, если секс нужен каждый день?

Компромисс

Если вы любите разные вещи в постели, это также может серьезно повлиять на сексуальную совместимость. Но это неправильно.
Вполне нормально, когда вас с партнером заводят разные вещи. Именно здесь выходит на первый план общение и готовность к новому, о которых говорилось выше.

Например, партнер обожает заниматься с вами оральным сексом, хотя вам этот вид ласк нравится не очень. Но если вы чувствуете себя хорошо, позволяя любимому человеку делать это для его удовольствия, почему бы не уступить?

Подумайте, как вам удобно экспериментировать, расскажите об этом и собственных эмоциях партнеру, и выберите то, что удовлетворит вас двоих. Так вы надолго будете оставаться сексуально совместимыми.