Секс – это творчество, в котором не обойтись без разнообразия. Даже самые любимые и подходящие позы со временем приедаются и не дают ярких оргазмов. Можно купить новых игрушек, интимного белья, почитать камасутру или поискать на просторах интернета новые идеи, которые внесут разнообразие. Но по факту все позы, придуманные и опробованные когда-то человечеством, сводятся к нескольким основным, важные уточнения в которых помогут получить яркие ощущения обоим партнёром, открыть новые грани чувственности, узнать больше о своём теле.

Основных поз несколько: миссионерская, наездница, догги-стайл, секс стоя. Сегодня мы поговорим о том, как именно улучшить каждую из них, чтобы интимная близость всегда была ярким, сочным, интересным событием и ни в коем случае не стала рутинным выполнением супружеского долга.

Миссионерская поза

Пожалуй, это основная поза, которая присутствует в интимной жизни каждой пары. Она самая простая, подходит большинству мужчин и женщин независимо от их веса, темперамента, предпочтений. К сожалению, не всегда женщина может достигнуть в этой позиции оргазма. Да и часто в миссионерской позе сексом не позанимаешься – она быстро надоедает. Поэтому самое время вносить изменения:
  • Сдвиньте ноги и напрягите мышцы, подберите подходящий угол. Воспользуйтесь для этого специальной мебелью для секса или подручными средствами: скатайте валиком банное полотенце, подложите подушку или одеяло, поместите свои бёдра на колени партнёра. Это увеличит интенсивность стимуляции клитора и точки G пенисом, сделает проникновение члена во влагалище глубже, повысит чувствительность гениталий.
  • Поднимите ноги вверх. Это кардинально изменит миссионерскую позу, так как увеличит интенсивность и глубину проникновения пениса во влагалище. Особенно такая позиция подойдёт тем парам, где у мужчины не очень большой член. ВЫ можете менять угол, глубину вхождения, интенсивность фрикций.
  • Обнимитесь, смотрите друг другу в глаза. Обычно мы закрываем глаза, отводим взгляд, а некоторые пары даже думают, что делать во время фрикций с руками. Но ответ прост: вы можете друг друга ласкать и гладить, обнимать, сжимать объятия до боли или же делать всё ласково. Если вы посмотрите партнёру в глаза, не будете отводить взгляд даже во время оргазма, вы испытаете новые для себя ощущения, станете ближе, а миссионерская поза заиграет новыми красками.
  • Добавьте жёсткости. Элементы БДСМ-игры добавят пикантности даже классической позе. Вы можете использовать для этого и специальные штучки – наручники ил маску. Тем, кто любит БДСМ, можно выбирать и детали для получения и доставления боли, например, зажимы для сосков.
  • Мастурбируйте в процессе! Да, никто не запрещает вам ласкать во время фрикций не только партнёра, но и себя. Вы можете делать это руками – обычно максимальный оргазм достижим, если миссионерскую позу сочетать со стимуляцией клитора, или же использовать различные предметы и игрушки.
  • Интересный аперитив. Качественная прелюдия может значительно улучшить ощущения обоих партнёров даже при классических позах. Например, хороший массаж, романтический ужин или танец, куннилингус и анилингус. Всё это добавит перчинки, сделает секс ярким, острым, неповторимым.
Об игрушках стоит поговорить отдельно. Ведь они способны изменить любую позу, даже миссионерскую. Так, ни один вибратор нельзя сравнить с привычными фрикциями. А потому используйте игрушку с моторчиком для дополнительной стимуляции как до, так и во время секса в миссионерской позе.

Для ощущения наполненности и двойного проникновения воспользуйтесь анальной пробкой. Причём такая игрушка понравится обоим партнёром. Если ввести её в анус женщине, влагалище станет уже, а ощущения её и его – ярче в разы. А если пробка оснащена вибрацией – вы испытаете поистине космические переживания, множественные оргазмы.

Игрушки для двоих специально разработаны для стимуляции сразу обоих партнёров. А тем, кто хочет удобства и новых ощущений, стоит обратить внимание на игрушки с пультом или управляющиеся со смартфона. Усилить оргазм женщины в миссионерской позе и продлить половой акт можно с помощью специальных насадок на пенис.
Читайте также: Моя любимая секс-игрушка. Женские откровения

Догги-стайл

Кажется, что ничего нового в позиции догги-стайл придумать уже невозможно. Ведь она проста, эффективна, подходит для многих пар. Основное её преимущество в том, что она универсальна: оба партнёра могут быть активными, регулировать глубину проникновения, частоту фрикций. Он видит все её прелести, может их гладить и ласкать. Она же спокойно стоит на коленях, упирается локтями или кистями рук в кровать.

Но и эту позицию вы можете усовершенствовать, сделать её круче и ярче:
  • Измените угол наклона. Это удобнее всего делать женщине. Она может прогнуться, максимально приблизить или отдалить грудь от коленей. А это в корне поменяет ощущения обоих партнёров в позе «догги стайл».
  • Пусть женщина сидит на карточках, а мужчина входит сзади. Такая вариация подойдёт не всем: женщина должна быть гибкой и выносливой, а инициатива переходит полностью в руки к мужчине. Зато он сможет регулировать глубину проникновения и дополнительно стимулировать её клитор пальцами.
  • На столе. Да, вы не ослышались. Пусть женщина ляжет на стол грудью, а ноги будут лежать в руках у её партнёра. Можно использовать для этого и высокую кровать – тогда мужчина должен стоять на коленях. Здесь главное, подобрать оптимальную высоту поверхности. Вариант хорош для грубого секса, ролевых игр, экспериментов.
  • Попробуйте анал. Да, именно анальное проникновение пениса или же ласки руками колечка ануса разнообразят догги стайл лучше всего. Но здесь соблюдайте правила гигиены, не забывайте пользоваться лубрикантом и заранее обговаривать свои намерения.
  • Используйте руки! Она может опираться лишь на одну кисть или локоть, а другой рукой ласкать свой клитор, теребить соски, гладить его тело. Он же тоже может держать её грудь, гладить и целовать её, стимулировать эрогенные зоны.
Сделать догги стайл ярче можно и с помощью игрушек. Например, анальная пробка со стразой в её анусе – это не только красивое украшение и заманчивая деталь, которая увеличит его возбуждение. Это ещё и способ сужения влагалища и обострения её ощущений от фрикций и ласк. Можно воспользоваться также анальными пробками-ёлочками, анальными бусами, игрушками с вибрацией. С помощью моторчика можно стимулировать и клитор.

Не забывайте и об игрушках, рассчитанных на обоих партнёров. А девайсы с пультом или управлением со смартфона, ставшие популярными в последние годы, будут настоящей находкой, потому что точно добавят в секс ярких ощущений.
Выбрать вибратор для пары

Наездница

Наездница – ещё одна классическая поза, которая нравится многим. Здесь партнёрша играет активную роль, сама задаёт темп, глубину проникновения и, можно сказать, полностью управляет процессом. Хотя он может помогать ей делать фрикции, отвечать на её движения и ласки, менять положение своего тела. Женщина в позиции наездницы выглядит сексуально, чувствует власть и контроль.

Но и такую позу вполне можно разнообразить:
  • Секс в необычных местах. Наездницу можно использовать и в спальне и в других местах. Например, она отлично подойдёт для секса на природе, в машине, в офисе. Это также разнообразит вашу интимную жизнь.
  • Меняйте направление движений в половом акте. Используйте не только вертикальные и горизонтальные движения, но также круговые тазом. Они не всегда получаются с первого раза – требуется тренировка и определённые физические данные. Но ощущения от круговых движений невероятные. Не забывайте также менять наклон, темп, интенсивность фрикций.
  • Женщина садится не лицом, а спиной партнёру. В этом случае активно стимулируется точка G, а женщина может испытать более яркий оргазм от движений члена внутри неё. Чтобы ещё более усилить ощущения можно воспользоваться любой анальной игрушкой, подходящей для секса.
  • Девушка садится на своего лежащего на кровати партнёра, закидывает на его плечи ноги и совершает движения тазом. Он в это время ласкает её руками и поддерживает за талию. Это ещё одна вариация наездницы, требующая от девушки гибкости и пластичности. Причем она может просто сидеть или же нагнуться вперёд, обвивая руками его шею.
  • Мужчина лежит под женщиной на кровати, но при этом сгибает ноги в коленях. Позиция нравится многим женщинам и мужчинам, так как даёт возможность мужчине действать вместе с партнёршей, помогая ей совершать фрикции, когда она устала или оцепенела от возбуждения или приближающегося оргазма.
Для разнообразия в позе, когда женщина сверху, можно также использовать игрушки. Вибрация, разные импульсы и ритмы, дополнительное давление – всё это может привнести новых красок. Купите себе вибратор для клитора, анальную пробку с вибрацией или без, эрекционное кольцо, насадку для двойного проникновения. А вибропуля и мини вибраторыпорадуют новыми ощущениями и его, и её.
Читайте также: 5 способов усилить его оргазм. Такого он не забудет!

Что ещё поможет внести разнообразие в секс

На самом деле существует, помимо смены поз, ещё множество способов, которые помогут внести разнообразие в интимную близость пары. О некоторых мы уже рассказали, но другие затронули лишь вскользь. Вот несколько самых эффективных из них:
  • Использование игрушек для взрослых. Множество вариантов разнообразить ваш секс открывает сексшоп. Если вы никогда не пробовали анал и двойное проникновение, то можете купить анальную пробку и заняться любовью в любой привычной позе. И даже если такая игрушка имеет небольшой размер, ощущения от неё будут неповторимыми. Обратите внимание также на игрушки с выносным пультом или управляющиеся со смартфона, а также устройства, предназначенные специально для пар.
  • Ролевые игры. Даже если вам кажется это глупостью, попробуйте хоть раз проиграть со своим партнёром любой возбуждающий вас обоих сюжет. Даже небольшие детали, например, белый халатик или чулки, дополнят образ. Вы удивитесь, насколько разнообразным может быть секс, если вложить в него свои фантазии и не бояться попробовать их в реальной жизни.
  • БДСМ-игры. Такого рода забавы подойдёт не всем. Но практически все пары останутся довольны от лайт-варианта. Например, использование маски на глаза или наручников, обострит ощущения и может подарить вам новые оргазмы.
  • Горячо-холодно. Игры с температурами тоже привносят разнообразие, делают секс даже в привычных позах увлекательным занятием. Кубик льда, остуженная или разогретая игрушка – всё что угодно, если это безопасно, может пойти в ход.
  • Еда. Вкусный секс – это то, что должен в своей жизни попробовать каждый. Шоколад, сгущёнка, сливки, съеденные с тела любимого человека, раздразнят и вас, и вашего партнёра.
  • Интимное бельё. Почему-то бытует мнение, что принаряжаться может только женщина. Но и для мужчин есть масса вариантов. Только загляните в секс-шоп и выберите один из них.
  • Смена локаций. Можно менять не только позы, но и места их применения. Никогда не пробовали секс в ванной, на столе в кухне, или на природе? Самое время это сделать, если вы желаете разнообразия.
  • Техника дыхания. Для того чтобы ощущения во время фрикций в любой позиции были яркими, необходимо сконцентрироваться на процессе, не отвлекаться на другие дела и мысли. Чем глубже и размереннее вы будете дышать, тем ваши оргазму будут длительнее и ярче.
Полезные интимные вещи для экспериментов

Вопросы о позах в сексе

Добрый день! Я очень редко испытываю оргазм. В основном у меня получается его достигнуть только во время мастурбации с помощью фаллоимитатора на присоске. Мой партнёр об этом знает и очень расстраивается. Как достичь оргазма в сексе с мужчиной? Какие позы для этого лучше использовать?
Из вашего вопроса не совсем ясно, что является причиной отсутствия оргазма. Это могут быть психологические или физические факторы. Если проблема в выборе позы, а прелюдия и всё остальное в вашей паре отличные, то в вашем случае стоит поэкспериментировать с вариациями классических позиций. Подберите подходящий угол, глубину проникновения, интенсивность фрикций и попробуйте получить удовольствие. Скорее всего, сразу получить оргазм не получится. Но мужчина может помочь вам его достичь с помощью рук, ласк языком или игрушек. Не бойтесь экспериментировать и говорить с партнёром о сексе.
Мне нравится заниматься сексом, менять несколько поз в течение одного полового акта, трогать и видеть свою партнёршу. Но супруга против – ей нравится заниматься сексом только в миссионерской позе, когда я стою на коленях на кровати и максимально глубоко проникаю и только под одним углом. Что делать? Так хочется внести разнообразие в нашу интимную жизнь, а секс за 3 года семейной жизни превратился в рутину?
Любые пристрастия партнёров имеют причину. Желательно разобраться и поговорить с вашей женой о том, почему ей нравится именно такая поза. Кроме того, можно экспериментировать так, чтобы изменения в сексе происходили, но при этом угол вхождения пениса или игрушки был примерно тем же, как и в любимой ею позиции. Конечно, как и любая другая проблема в сексе – ваша требует обсуждения и решения. Не стоит её замалчивать, но и давить на партнёршу не надо. Если разговоры не помогут, можно обратиться за помощью к сексологу.
У меня было мало сексуальных партнёров, сейчас уже 4 года живу с одним мужчиной. Размер его члена примерно такой же, как и у моего предыдущего парня, но в некоторых позах во время интимной близости я испытываю боль. Почему так происходит и как решить эту проблему?
Существует масса причин появления боли во время интимной близости. Это недостаток смазки, гинекологические заболевания, анатомические особенности, психологический дискомфорт, попадание воздуха во влагалище во время фрикций и многие другие. Если болезненность возникает не часто, то не стоит беспокоиться – достаточно сменить позу, использовать больше смазки, обеспечить возбуждение и делать всё аккуратно. Но если боль возникает часто, а ваш партнёр прислушивается к вашему телу, не делает резких движений и использует смазку, то стоит обратиться к врачу. Если у вашего партнёра большой член, то можно для предотвращения дискомфорта попробовать позы, которые не допускают полного проникновения. Например, лежа на боку.
Выбрать качественные аксессуары для секса