Для мастурбации подходят самые разные позы. Но чем больше их знать, тем интереснее будет процесс. Ведь каждая поза дарит свои ощущения, и именно поэтому стоит постоянно экспериментировать и пробовать нечто новое. Мы собрали список самых интересных позиций для получения удовольствия в одиночестве.

Использование определенной позы может стать открытием для одной женщины, другой же вполне может не понравится. Рекомендуется попробовать все, а потом найти те, что идеальны для конкретного человека.

Позы лежа на спине для женской мастурбации

Удобное размещение на кровати, диване или другой ровной поверхности дарит устойчивость. Разместиться можно в кровати, на диване или даже на полу. Мастрбируя лежа, мало вероятности потерять равновесие или упасть. При этом ласкать можно разные зоны, большинство из них доступны. Но даже в такой простой позиции могут быть разные варианты.

Разведя широко ноги

Женщина лежит на широком пространстве и разводит ноги в стороны. Визуально это похоже на звезду. При этом она может тянуть носочек, что в момент возбуждения меняет восприятие. Поза легкая в реализации, но идеально подходит для стимуляции клитора и сосков. Вагинальные ласки бывают сложны, не получается дотянуться. Но если внутри тела разместить виброяйцо или другой стимулятор, а активные движения делать в районе клитора, все получается замечательно.

С согнутыми ногами

Самая распространенная поза для самоудовлетворения. При этом ноги разведены, но согнуты. С такой позиции открывается удобный доступ к влагалищу, удобно стимулировать всю промежность и даже анус.

Во время процесса можно расслабить ноги и корпус, опираясь на спину. Но можно приподнять таз, это требует физических усилий, но позволит сильнее напрячь вагинальные мышцы, что способно приблизить оргазм. Поднятие удобно на жесткой поверхности и не подходит на мягком матрасе.

Сжимая ноги

Интересный способ мастурбации — сжимание ног, когда во влагалище что-то находиться. Это возможность реализовать ощущения, которые сложно выполнимы в парном сексе. Погружение предмета приятно, но если его сжать не только вагинальными мышцами, но еще и сжать ноги, то происходит волшебное напряжение мышц, которое приближает оргазм. При этом секс-игрушка не выскальзывает, даже если не удерживать ее руками.

Часто женщина начинает мастурбацию с разведенными ногами, но может финишировать, сжимая конечности вместе. При этом доступ к клитору все еще может оставаться. Поэтому сжатие и массаж самой чувствительной части тела совместимы.

Позы лежа на животе

Лежа на животе, женщины мастурбируют реже. Такое размещение требует особых приспособлений, например, это очень удобно при наличии секс-машины. Тогда поза позволяет долго наслаждаться происходящим, но не нужно активно что-то делать самостоятельно.

С хорошим массажером поза тоже выполнима, он размещается между ног, а девушка просто расслабляется. При этом удобно, если есть дистанционное управление, чтобы не нужно было тянуться к игрушки, чтобы поменять режим. Стимуляция при этом часто происходит лишь внешняя, поза подходит любительницам клиторальных оргазмов.

С подушками

Лежа на животе, происходят движения, поэтому вибратор ускользает или недостаточно надавливает на промежность, если его просто положить между ног. Поэтому стоит разместить в районе коленок подушку и игрушку упереть в нее. При этом важно, чтобы она не сдвигалась, а была опорой секс-игрушке, чтобы женщина могла сильнее упираться в вибратор, если хочется более сильного воздействия.

Подушку можно положить под бедра, чтобы приподнять таз. Это тоже удобно лишь с секс-машинами, при этом поменяется угол вхождения фаллоимитатора. И это совет для анальных и вагинальных ласк с неутомимым устройством.

Позы на боку

Размещение на боку во время мастурбации тоже удобно. Поза эмбриона располагает к расслаблению. И меняя угол наклона ног, можно иначе чувствовать предметы внутри. В такой позе очень удобно вводить анальные игрушки, так как доступ к заднему проходу открыт.

Обычно на боку женщина лежит с согнутыми, а не с прямыми ногами. По необходимости одну ногу можно поставить, уперев ступней в поверхность, это приоткроет доступ еще больше.

Стимуляция спереди

Девушка размещает руки перед собой и дотягивается до промежности. Приподняв ногу, можно ласкать клитор, влагалище, анус и вульву целиком. В моменте перед оргазмом ноги можно сжать.

Если ногу не удобно держать на весу, а долго это действительно не получается, ее можно вытянуть и отвести назад.

Стимуляция сзади

Идеально дотягиваться до вагины или ануса сзади, если хочется более интенсивных движений. Амплитуда движения игрушки может быть выше. Это удобно, если у предмета есть удобная ручка, чтобы удерживать и направлять устройство. Допустимы эксперименты с большими фаллосами. Но клиторальная стимуляция при подходе сзади недоступна.

Можно одной рукой подбираться к эрогенным зонам сзади, а у клитора разместить мини вибратор, чтобы получить трехмерные ощущения.

Позы стоя для мастурбации

Стоя мастурбируют женщины часто в ванной, принимая душ. Это способ расслабиться по-быстрому. Но этот вариант размещения подходит и для длительных экспериментов. Но важно всегда иметь некоторую опору рядом. Если во время оргазма ноги начнут подкашиваться, нужно иметь поверхность, которая поможет удержаться стоя.

Поза подходит для тех, кто любит получать удовольствие в непривычных местах. Например, в общественном туалете. Иногда на работе это хороший способ снять напряжение.

С опорой на стену спиной

К стене прислоняются спиной, ноги немного разводят в стороны. Открывается доступ ко всей промежности. Не совсем удобна анальная стимуляция, но все равно можно приспособиться. В процессе можно приподниматься на носки, а не стоять на всей ступне, это меняет ощущение.

С поднятой ногой

Стоя удобнее опираться одной ногой на какую-то поверхность. Например, на край ванной или унитаз, на кровать или стул. Получается, что одна нога прямая, она опорная, вторая согнутая. При этом дотронуться до интимным мест просто. Это вариант для любой стимуляции с любыми секс-игрушками. Даже активные движения гаджетами для секса будут уместны.

Насаживаясь на предмет на стене

В позе стоя можно использовать секс-игрушки, крепящиеся к стене. Фаллоимитаторы или анальные стимуляторы на присоске можно использовать без помощи рук. Для этого их важно расположить на удобной высоте, чтобы можно было, приподнимаясь на носочки и чуть-чуть присаживаясь, создавать хорошую амплитуду движений. Но даже при такой мастурбации нужно иметь опору, чтобы не терять равновесие.

Как сидя мастурбировать женщине

Позы сидя тоже часто используются для получения удовольствия. Их реализовать можно на десятках поверхностей. И очень важно есть ли спинка для опоры или нет. На диване, например, можно откинуться назад. На столе же придется поддерживать равновесие постоянно. Удобнее, если опора сзади есть, в момент оргазма с ней располагаться проще. И сидя можно разводить и сжимать ноги по-разному.

Опора сидя

В позе для мастурбации сидя вес тела можно распределить по-разному. Например, ноги могут висеть в воздухе и не касаться пола. Тогда главное место опоры — ягодицы. И отклоняя корпус вперед или назад, появляется доступ к клитору или анусу. Это первый вариант.

Второй вариант — главная опора происходит на ноги. Они твердо стоят на полу, а девушка может немного приподнимать таз при движениях. Обычно, ей приходится еще использовать и руки, опираться на них, чтобы не потерять равновесие. Но ощущения в таком размещении отличаются.

На корточках

Размещение на корточках выглядит эффектно, его часто демонстрируют в порно, но в реальной жизни это не лучшая позиция для мастурбации. В ней ноги могут затекать, амплитуда движений не велика. Поэтому так можно начать возбуждение, особенно это красиво перед зеркалом. Но потом стоит сесть на попу и продолжить уже в другой позе.

На корточках удобно вводить что-то в анус. Например, вставить пробку, но активно двигать стимулятор в анусе будет сложно.

Мастурбация на коленях

Сидя или стоя на коленях тоже можно мастурбировать. Но это неустойчивый вариант. Он переходный между вариантом стоя и на четвереньках. Поэтому требуется удержание равновесия еще и рукой, а манипуляции одной конечностью — это не всегда достаточно.

На коленях можно насаживаться на игрушку, если она укреплена на полу. Но тут важно подобрать размер секс предмета, чтобы его длины хватало, чтобы удовлетворить женщину. В процессе не всегда получается сесть полностью, поэтому в тело входит лишь кончик, а это не идеальное решение для некоторых. Именно для такой позиции создают длинные фаллоимитаторы, с ними все проще на коленях.

Позы с опорой на 4 конечности

На четвереньках женщины тоже занимаются мастурбацией. Но чаще опора состоит из 3х конечностей: две ноги и одна рука. И свободная ладонь уже стимулирует тело. Если догги стайл в сексе нравится многим, то мастурбация в такой позиции не совсем комфортна. Это идеальное решение для опыта с секс-машинами.

На четвереньках

Лучше, если фаллос или вибратор закреплены на стене или полу и можно садиться на них. Уместно даже положить массажер на подушку и разместиться сверху. Вес при этом распределяется равномерно, не происходит чрезмерного давления на устройство, чтоб его не сломать. Регулируя высоту подушки, получится найти оптимальный вариант размещения. При этом двигаться можно активно, что почти недоступно в других вариантах размещения для мастурбации.

Полу лежа

Иногда нужно задействовать обе руки для стимуляции, и женщина стоит на коленях, но опирается на плечи, голова склонена на бок. Это как в догги стайл, но без рук, лицом в поверхность. При этом ладони легко дотягиваются до промежности, могут ласкать тело. Такое размещение не позволяет располагаться так долго, все начинает затекать. Часто используется для кратковременных действий.

Какую позу выбрать для мастурбации

Подбор позиции индивидуален. Он связан с личными предпочтениями, типом воздействия и желаемым результатов. Удобство позы зависит от нескольких параметров:
  • Гибкости тела. Кто-то отлично тянется, и в любой позе может дотянуться до ануса. При этом любое размещение не доставляет дискомфорта. Другие же не могут выгнуться вовсе. И гибкость всегда связана с правильным выбором.
  • Выносливости. Кто-то предпочитает мастурбировать без лишних усилий, а кто-то использует процесс как физическую тренировку. И нахождение в интересной, но не очень удобной позе для кого-то праздник, а для других большая сложность.
  • Длин рук. Чем длиннее конечности, тем проще мастурбация. Амплитуда движений игрушками выше.
  • Веса. Полные люди не могут держать себя на весу, им сложно сидеть на корточках или стоять на носочках долгое время. Они могут использовать лишь часть предложенных вариантов.
  • Состояния здоровья. Проблемы с суставами, травмы тоже накладывают ограничения. И если они есть, важно следить, чтобы не создавать нагрузки на слабые участки.
Важно учитывать все параметры, чтобы найти оптимальную позу. И все равно она будет не одна, женщина использует 2-3 вариации для разных ласк. Чтобы найти лучшую позицию, опробуйте каждую. И в каждой стоит применить разные игрушки, иногда с одним устройством бывает неудобно, зато с другим очень комфортно.

Вопросы о позах для мастурбации

Почему сидя мне больно мастурбировать, а лежа нормально? Что меняется, ведь я применяю одинаковые игрушки?
В позе сидя происходит большее давление на влагалище, оно растягивается меньше, поэтому возникают разные ощущения. Если фаллос большой, то он надавливает слишком сильно на шейку матки, и это причиняет боль. Избежать ее просто — погружайте игрушку не целиком или экспериментируйте лежа. В этом нет проблемы, это физиологические особенности.
Не могу кончить, если не сожму ноги. Делают так с подросткового возраста. А с мужчиной это не выходит, поэтому в сексе не испытываю оргазм. Как быть?
Сжатие ног приводит к сужению влагалища, а еще в процессе сильно напрягаются мышцы. Добиться этого можно и без сведения конечностей. Во время парного секса попробуйте напрячь мышцы вагины и ног одновременно, и это может привести к желаемому результату. А ещё учитесь мастурбировать без сжатия ног, это потребует некоторого времени, но когда научитесь, оргазм придет и в парный секс.
Поднимать ноги во время мастурбации вверх можно? Это выглядит странно, но мне нравится.
Любые действия являются нормальными, если вам они дарят удовольствие. Не нужно придерживаться каких-то норм. Экспериментируйте и используйте позы, которые дарят радость именно вам.
Выбрать отличные секс-игрушки для женской мастурбации