Как женщине научиться мастурбировать? Техники и позы

Мастурбация - единственный способ получить сексуальное удовольствие без участия партнера. Одни женщины уже познали технику самоудовлетворения, другие только изучают собственное тело. Это полезное занятие, позволяющее лучше узнать свое тело. А еще это способ снять сексуальное напряжение.

С чего начать мастубировать?

Тем девушкам, которые только учатся мастурбировать, и не знают какие ласки доставляют большее удовольствие, нужно начать с изучения своего тела. Для этого понадобится полчаса-час свободного времени и возможно уединиться. Необходимо исключить все отвлекающие факторы, например, отключить телефон, сделать освещение менее ярким. Возможно понадобится просмотр эротического видео или негромкая чувственная музыка.

Читайте также: 12 лучших вибраторов для женщин

Медленным скользящими движениями изучайте свое тело, отмечайте, какие зоны самые чувствительные. Не спеша исследуйте область половых органов пальцами, попробуйте разную скорость движения и силу нажатия. При стимуляции клитора движения должны быть плавными и скользящими, если у вас не хватает смазки, для дополнительного увлажнения используйте специальные лубриканты.

Существует множество техник для женского самоудовлетворения, в большинстве случаев происходит стимуляция клитора при помощи одного или несколько пальцев, поглаживание половых губ и промежности руками или различными секс-приспособлениями. Кое-кто получает оргазм от воздействия струи воды во время принятия душа.

Мастурбация пальцами

В большинстве случаев женщины мастурбируют пальцами, прикасаясь к клитору, половым губам или анусу. По мере возрастания возбуждения можно вводить один или несколько пальцев во влагалище. Разные нажатия, ритм позволят управлять ощущениями, постепенно увеличивать силу возбуждения, приближаясь к пику удовольствия.

Читайте также: Душ или вибратор: что выбрать для мастурбации?

Стимуляция интимной зоны водой

Некоторые девушки испытывают непередаваемые ощущения от воздействия струи воды на клитор и промежность. Самый простой и доступный способ такой мастурбации заключается в использовании гибкого душа, головку которого можно направлять от клитора до влагалища. Обязательно попробуйте менять напор и температуру воды, это поможет испытать неоднократный оргазм.

Мастурбация при помощи секс-игрушек

В магазинах интимных товаров имеются мини-вибраторы, клиторальные вибраторы и различные стимуляторы, которые осуществляют непосредственное воздействие на клитор и область наружных половых органов. А еще есть погружные секс-игрушки для введения в тело. Они приятно вибрируют, принося незабываемые ощущения.

Купить качественный вибратор для мастурбации

Получить сексуальное удовлетворение женщины могут не только от стимуляции наружных половых органов, но и от проникновения. В данном случае можно использовать фаллоимитатор или вибратор с несколькими режимами скоростей. Одновременная стимуляция влагалища и клитора поможет получить быструю разрядку и мощный оргазм. Сегодня существуют волновые стимуляторы, которые гарантируют женский оргазм. В отличии от других секс-игрушек, ими не нужно двигать. Они устанавливаются на клиторе и все. Потом потребуется лишь менять скорость, чтобы дойти до нужной точки. Ощущения максимально приятные, и даже фантазии и специальный настрой не нужны.

Щекотание

Одним из способов снять сексуальное напряжение является лёгкое поглаживание клитора и вагины. В данном случае могут использоваться перышки, кисти для рисования или живые цветы. Отличие данного способа заключается в отсутствии агрессивного воздействия на интимные органы. В этом случае быстрого оргазма ждать не приходится, однако его сила и красочность вас поразят. В процессе самоудовлетворения важна не только выбранная техника, но и поза. Изменяя положение тела, вы сможете подобрать для себя идеальную позицию для достижения сильного оргазма.

Классическая

Многие женщины отдают предпочтение именно миссионерской позиции, в ней можно не только ласкать интимную зону, при помощи рук или секс-игрушек, но и прикасаться к груди, шее, животу или бедрам.

Читайте также: Как заниматься сексом в позе 69? Как сделать позу удобнее?

На возвышении

Такая поза для мастурбации подходит тем женщинам, которые достигают мощного оргазма при позе “мужчина сзади”. В этом случае лягте на живот, подложите под бедра валик из одеяла или подушки, так, чтобы нижняя часть тела оказалось приподнятой. Данная позиция позволяет использовать различные секс-приспособления, регулируя глубину проникновения во влагалище.

Позы для душа

Струя воды под напором поможет достичь быстрого и сильного оргазма. Если у вас душевая кабина, то лучше всего опереться спиной о стену и слегка развести ноги, можно делать это сидя. Те, кто мастурбирует в ванной, делают это лежа, разведя ноги в стороны. В положении лежа можно стимулировать не только интимную зону, но и грудь, и живот.

Положение сверху

Чтобы достичь оргазма в позе наездницы, вам потребуется твёрдая, ровная и устойчивая поверхность и фалоимитатор с присоской. Закрепите секс-игрушку и опускайтесь на неё сверху, экспериментируя со скоростью и глубиной проникновения.