Существует ли секс после 50?

Ни для кого не будет секретом, что начиная с возраста полового созревания секс занимает важную часть нашей жизни. Он способен поднять самооценку, помочь избавиться от стресса и прибавить жизненной энергии любому человеку. С первой половиной жизни все понятно: либидо на высоте, возможностей множество, да и потенциальных партнеров тоже. Удивительно то, что вопрос о возможности секса после климакса актуален по сей день. По статистике почти все российские женщины убеждены в нормальности отсутствия секса после сорока. Более того, они считают половые акты после пятидесяти постыдными!Но в реальности все совсем не так. Квалифицированные врачи и психологи утверждают, что сексом после пятидесяти заниматься не только можно, но полезно и нужно! Секс сам по себе имеет множество функций (помимо репродуктивной):
  • Получение удовольствия. Чтобы вы знали, клитор - единственный орган человека, который несет в себе только одну задачу - наслаждение.
  • Повышение самооценки и настроения в целом. Такие состояния как депрессия или апатия посещают человека с регулярным сексом гораздо реже.
  • Укрепление отношений между партнерами. Секс является неотъемлемой частью жизни любой пары.
  • Избавление от накопившегося стресса.
  • Дополнительная физическая активность. Особенно она выражается при практике множества различных поз.
Сложно представить, что большое количество женщин добровольно отказываются от половой жизни, которая напрямую влияет на внешнее (физическое) и внутреннее (психологическое) состояние, только лишь из-за большого количества заблуждений и стереотипов в обществе. Самое грустное, что такие недопонимания в данной теме приводят к отказу от секса на очень длительный срок (двадцать лет или больше), а уже это является причиной проблем со здоровьем или психикой. Сегодня мы рассмотрим поближе несколько мифов о сексе при климаксе и докажем, что отказываться от него не нужно!

Во время климакса отсутствует любое желание секса

Ходит поверье, что после порога в сорок или сорок пять лет женщины больше не проявляют желания заниматься сексом. Это абсолютная ерунда! Во время климакса в женском организме снижается выработка гормонов, но уровень эстрогена убывает сильнее, чем уровень тестостерона. А ведь именно последний отвечает за сексуальное желание. Женский организм устроен так, что как раз таки после климакса сексуальные потребности начинают возрастать.

Кроме того, возраст климакса - идеальное время для наслаждения друг другом. Посудите сами: никакого постменструального синдрома, дети уже выросли и на них не надо тратить все двадцать четыре часа в сутки. Когда еще появляется возможность наслаждаться жизнью и сексом больше всего?

После климакса женщины перестают испытывать оргазм

Большое количество людей убеждены, что с появлением менопаузы исчезают оргазмы. Еще одна полная чушь. Возраст никак не влияет на способность его испытывать. Со временем на прелюдию и сам секс требуется несколько больше времени. Именно этим половая жизнь в основном отличается от годов юности. Но ощущения от секса, как и оргазм остаются все такими же яркими и насыщенными, как раньше. Хотя они могут даже усилиться, но это уже зависит от познания себя и своих предпочтений, а не от лет. Вы легко можете получить даже множественный оргазм, например, в шестьдесят пять и даже позже!

А если секс у вас проходит без получения оргазма по каким-либо причинам, то помните, что половые акты сами по себе влияют на продолжительность жизни и активность мозга. Секс просто обязан присутствовать в вашей жизни, не отказывайте себе в нем только из-за мифов.

После пятидесяти сексом невозможно заниматься физически

Считается, что после климакса перестает вырабатываться естественная смазка, влагалище становится сухим. Сухость - первый признак климакса - правда, но это не повод лишить себя удовольствия. Отсутствие естественной смазки происходит из-за снижения в организме эстрогена, а при активном половом акте в отсутствие влаги стенки влагалища могут легко повредиться. Это неприятно и точно никому не может понравиться. Но ведь проблема сухости легко решаема!

Любые аптеки или магазины для взрослых обладают огромным разнообразием различных лубрикантов, которые и придут на помощь в данной ситуации. Помимо стандартных вагинальных смазок, например, Hot Planet Aqua на водной основе, существует еще множество других гелей, которые открывают двери для новых возможностей и экспериментов! Согревающий эффект Jo H2O Warming или охлаждение от Fleshlube Ice усилят ощущения от каждого прикосновения, а Durex Play Cherry или Shunga Toko Exotic сделают оральный секс незабываемым. Или, может, вы хотите попрактиковать анальный секс с ACC Cream Anal?

И еще о физической составляющей возрастного секса. С отсутствием половой жизни в женском организме могут происходить такие вещи:
  • Снижается кровообращение мышц малого таза. Как следствие, более быстрое угасание функций влагалища и появление различных заболеваний.
  • Мышцы малого таза становятся более слабыми. К данному пункту относятся такие неприятные последствия, как опущение мочевого пузыря и, соответственно, самого влагалища.
  • Усиление признаков климакса. Без секса женщины больше страдают потливостью, приливами и бессонницей.
Положительные стороны присутствия секса в возрасте от сорока на лицо. Также желательно прибавить к половой жизни правильное питание и занятия спортом. Если же вам хочется поддерживать мышцы малого таза в тонусе не только сексом, то помогут упражнения Кегеля. Приобретите себе вагинальные шарики типа Doc Johnson Ben Wa Balls или Nova Balls от Svakom, и какие-либо проблемы просто исчезнут. Они также способствуют усилению ощущений от секса!

Во время климакса можно не предохраняться

Удивительно распространенный миф насчет секса в возрасте - возможность не использовать контрацепцию. Мол, риск забеременеть исчезает. Статистика говорит об обратном: частота нежелательных беременностей у женщин в возрасте гораздо выше, чем у молодежи! Это случается из-за того, что дамы воспринимают нерегулярный цикл (признак пременопаузы) за саму менопаузу и перестают предохраняться. Это огромная ошибка, пока менструации существуют, независимо от их регулярности, вы можете забеременеть. Менопауза определяется только тогда, когда месячных нет в течение года. Хотя врачи советуют использовать контрацепцию еще хотя бы два года после этого.

Лучший способ предохранения в этот период - это презервативы. Но совсем не обязательно ограничиваться только Durex Classic. Ведь существуют еще ароматизированные UniLatex MultiFruits, с усиками и похожие на инопланетян Luxe Maxima и Sitabella Extender, ребристые Ganzo Extase и даже продлевающие половой акт Durex Long Play. Экспериментируйте и наслаждайтесь по полной!

А насчет употребления гормональных таблеток вам придется побеседовать со специалистом.

Но сколько же надо заниматься сексом, чтобы избежать всех этих ужасных последствий и улучшить здоровье? Врачи говорят, что для профилактики хватает двух раз в месяц. Существует целая статистика, связывающая количество половых актов и ваше самочувствие:
  • Один раз в неделю. Если вы будете заниматься сексом хотя бы один раз в неделю, то будете уже ощущать неповторимый эмоциональный подъем. Это связано с выделением во время полового акта гормонов радости и любви: серотонина и окситоцина. К тому же секс избавит вас от желания сладкого, который обеспечивает нам эти гормоны в обычное время.
  • Два раза в неделю. Два половых акта в неделю увеличивает производство секреторного иммуноглобулина, который, в свою очередь, защищает наши слизистые от вредоносных бактерий и микробов. К тому же, через поцелуи и ласки вы обмениваетесь микрофлорой, что также обеспечивает большую защиту организма.
  • Три раза в неделю. Регулярный секс улучшает работу сердечно-сосудистой системы. А это, хотите верьте, хотите - нет, уменьшает риск развития инфаркта миокарда.
Дорогие женщины, не верьте мифам или проверяйте достоверность информации, и, главное, не лишайте себя удовольствия заниматься сексом в любом возрасте. Это не только приятно, но и полезно для вашего организма. Климакс - не причина отказывать себе в наслаждениях и переставать жить полной жизнью!