Совсем недавно все игры на телефоне были посвящены тому, чтобы собрать в них как можно больше друзей или спланировать безопасный полет «сердитой птички». В настоящее время можно не только играть, но и укреплять свое здоровье. Как это возможно?

Французская компания Perifit совместно с врачами-урогинекологами разработала тренажер для упражнений Кегеля, который связывается через Bluetooth с приложением Perifit App. Специальные датчики внутри устройства в реальном режиме передают данные на экран телефона, чтобы вы могли следить за прогрессом тренировок. А главная фишка в том, что программы занятий сделаны в виде 10 веселых игр для смартфонов, проходя которые вы одновременно тренируете мышцы тазового дна.

Чем тренажер Perifit отличается от других?

У множества женщин есть заболевания, связанные с мышцами тазового дна, например, недержание мочи или опущение матки, влагалища и мочевого пузыря. Упражнения Кегеля помогают поддерживать в тонусе эти мышцы. К сожалению, около 30% женщин не знают, как правильно и часто их нужно делать, и эти тренировки не приносят нужной пользы.

В тоже время сильные мышцы тазового дна являются жизненно-важным показателем здорового организма женщины. Это особенно актуально в следующих случаях:
Беременность – как во время, так и после нее мышцы помогают организму справляться с изменениями, происходящими в процессе ожидания ребенка, а также быстро восстановиться после родов.
Контроль над мочевым пузырем – сильные мышцы предотвращают недержание мочи, которое вызывается стрессом, послеродовыми изменениями, возрастными или другими факторами.
Стабильность опорно-двигательного аппарата – крепкие мышцы обеспечивают поддержку органов брюшной полости, устойчивость всей тазовой системы и нижней части позвоночника.
Удовольствие – сильные мышцы тазового дна увеличивают возбуждение и улучшают ощущения, качество оргазма, а также положительно влияют на сексуальные отношения с партнером.

С помощью устройства можно отследить состояние мышц тазового дна по пяти важным показателям:
  • сила;
  • выносливость;
  • частота;
  • расслабленность;
  • точность.
Perifit представляет собой совершенную систему упражнений Кегеля, которая была создана для укрепления и восстановления мышц тазового дна с помощью клинически доказанной системы биологической обратной связи. В этом устройстве используется уникальная запатентованная технология двойного датчика давления для определения ошибок при сжатии мышц.

Как устроен тренажер Perifit

Устройство имеет диаметр в широкой части 2,6 см и рабочую длину 10,5 см. Эти параметры подходят для комфортного размещения в любом женском теле и точного измерения силы сжатия.
Внутри тренажера расположены два датчика сокращения тазового дна, по одному в каждом шаре. Поверхностный датчик измеряет силу, приложенную в направлении спереди назад, это ось, вдоль которой мышцы тазового дна тянутся при выполнении сжатия по Кегелю, а глубокий датчик измеряет силу, приложенную вдоль перпендикулярной оси, что является отличный способом измерения внутрибрюшного давления и, в конечном счете, оценки качества сжатия по Кегелю. На белой части устройства находится кнопка и светодиод, который загорается зеленым цветом, когда Perifit включен. Перед началом каждой тренировки вам предлагается произвести калибровку устройства, чтобы определить ваши показатели силы сжатия на сегодняшний день. Сделать это очень просто – достаточно 3 раза сжать мышцы влагалища, когда устройство уже находится внутри вашего тела.

10 уникальных программ занятий позволят определить оптимальный именно для вас вариант тренировки. В первой игре цель состоит в том, чтобы бабочка поймала цветок лотоса и избежала птиц. Напрягая и расслабляя мышцы влагалища по команде с экрана, вы выполняете определенные задачи и переходите на более высокие уровни.

Вы можете выбирать любые фоновые дизайны – горный, пастбище, сельская местность; открывать и закрывать облака, ловить рыбок, или поиграть в аналог популярной игры «Flappy bird», чтобы время упражнения проходило не скучно.

Тренажер изготовлен из высококачественного медицинского силикона и ABS-пластика. Перед и после каждого использования тренажер необходимо промыть теплой водой с мягким мылом и обработать специальным спреем. Введение внутрь будет намного приятнее вместе со смазкой на водной основе.

Преимущества тренажера Perifit

Устройство Perifit помогает тренировать сразу два слоя тазового дна – поверхностный и глубокий. Их состояние оказывает важное влияние на сексуальную чувствительность, а также сказывается на родовой деятельности, здоровье репродуктивной системы и кровообращения.В приложении можно наблюдать за состоянием тазовых мышц, статистикой прогресса тренировок и ставить цели. Так вы получаете мотивацию, чтобы выполнять упражнения дальше, открывать новые уровни в игре.

Само приложение обучает и помогает на каждом этапе занятий. Все задания просты и понятны для выполнения, а также дается множество рекомендаций, чтобы вы могли получить идеальный результат.

Тренируясь вместе с Perifit, вы можете:
  • Более быстро восстановиться после родов или операций на мочеполовой системе;
  • Устранить проблемы, связанные с недержанием мочи;
  • Вылечить синдром гиперактивного мочевого пузыря;
  • Проводить профилактику заболеваний органов тазового дна;
  • Избежать или снизить шанс пролапса (опущения) тазового дна и органов малого таза;
  • Улучшить сексуальную жизнь.
Плюсом также является то, что устройство не нуждается в зарядке. Производитель гарантирует 5 лет работы встроенного аккумулятора. Вы в любое удобное время можете устроить тренировку и не переживать, что тренажер разрядится.